塑胶跑道的优点和特点曾把塑胶跑道称为“全天候跑道”，因为这种跑道在大雨中也能继续比赛。塑胶跑道的优点是，物理性能好，硬度适宜，弹性好，磨擦力大，能量损失小。据统计，若在煤渣跑道上跑，其能量可损失24%左右，而在塑胶跑道上跑只损失3帕到6Oha拿100米跑为例，运动员可将全程53步缩到52步，成绩提高零点2到0.3秒左右。它的缺点是造价高，寿较短，10年左右就得更新。
塑胶跑道，又称塔堂当跑道或合成跑道。据记载，初塑胶跑道的诞生是由于偶然的原因。原来，工业垃圾难以处理，后来有人将它捎来加工，制成铺设娱乐场所的地毯，篮、排球球场、田径场的跑道的材料，很好。之后才逐渐被田径界采用。随着科学的发展，工艺的改革，现在的塑胶跑道已经进入第三半岛综合体育、四代了。
塑胶跑道需要有一个坚固的基底，一般由沥青铺成半岛电竞官网，然后浇注由高分子化合物、催化剂等组成的液态合成材料，其厚度一般为12到13毫米半岛综合体育半岛电竞官网，田径场地加厚到20毫米，后洒上小的橡胶顺粒。另外，它还可根据不同要求在合成材料中掺透进不同的色剂，通常是绛红色，与足球场草皮地相辉映，使人视感良好，精振奋。
全天候使用：季节及温差，均能维持高水准的品质，雨后更能立即使用半岛电竞官网，增加利用时间，提高场地使用率。 弹性：具有适度的弹性及反弹力半岛电竞，可减少体力的消耗，增进竞赛成绩。
色彩：专用高弹性EPDM和PU颗粒，表面颜色柔和，颗粒状表层，防止刺眼 光线的反射，美观耐久，并可采用多色彩搭配。
3.运动员必须穿专门的运动鞋，钉子长度一般不得超过9毫米，跳鞋一般不超过12毫米半岛综合体育，若运动鞋带有较长的钉子时， 则不允许在塑胶跑道上使用。